Vad händer? ✌️
Uppe med tuppen och jag är jätte trött, ont i kroppen och ont i huvudet!?
Vad hände egentligen?
I måndags gymmade jag och tror att på nån av maskinerna tränade jag lite fel.. Typiskt.
Men nya tag idag eller imorgon! Tror nämligen att jag kör gymmet imorgon för kan knappt stå för har såån träningsvärk!
Man måste känna något för då har man gjort något rätt egentligen!
Tränar man regelbundet så blir träningen mycket bättre!
Ge inte upp!
Du kommer inte se förändringar förens efter 4veckor! Efter 12veckor kommer folk runt om kring dig att märka.
Allt tar sin tid men det är värt det!
